Päivä 28: Oletko kokenut vastoinkäymisiä elämäntapamuutoksesi aikana? Miten selvisit esteistä?
Olen. Ja voidaan kai sanoa etten selvinnytkään. Kun tulee romauttavia asioita, kuten läheisen kuolema, minulla on kaksi tapaa reagoida: joko painun pihalle ja riehun kuin viitapiru (tämä lähinnä kun olen terve ja voin niin tehdä) tai sitten lopetan fyysistä kipua vastaan taistelun ja keskityn henkiseen ja näin ollen rauhoitun kotona ja suren. Se menee kyllä ohi, ei se ikuisuuksia kestä. Mutta sillä nimenomaisella hetkellä en keskity dieettiin, en liikuntaan, en ollenkaan itseeni. Sillä hetkellä saa luvan murtua ja musertua. Ja heittää läskiksi. Hetkeksi. Muu olisi sairasta.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti