Päivä 13: Pudotatko painoa terveellisin vai epäterveellisin keinoin?
Eikö näillä meikäläisen lukemilla mikä tahansa keino ole terveellinen? Pääasia että paino tippuu. Toisaalta, urheilukaan ei ole terveellistä, sillä urheilija ei tervettä päivää vissiin näe.
Mutta ei, en ole sortunut ihmedieetteihin (Nutrilett silloin tällöin pitää naisen tiellä) enkä oksenteluihin tai muuhun omituiseen. Ruokavalio (normaali, mutta vähemmän) ja liikunta ovat varmastikin avain onneen. En edes usko karppauksen olevan terveellistä, joten en harrasta.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti